太極道夢


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外部講師の方による個別レッスン

サウンド・ヒーリング・ヨガ

生音を全身で聴く事により、治療効果と深い安らぎを得られるヨガです。
レッスンでは、浄化の鐘とチャイムバーの生音を使用していきます。
前半はヨガを気持ち良く行い気血水の巡りが良くし、後半はでたっぷりと鐘の生音を全身で
聴きながら、瞑想をして頂いたり、普段とは全く異なる良い眠りを体験して頂きます。

橋本早苗先生
日 時: 完全予約制。75分/回 (金曜日・土曜日 10:00〜14:30)
※お申込み時に、ご希望の日時をお知らせ下さい。
  講師から日程をご連絡致します。
場 所: 太極道夢2F ミニスタジオ
料 金: 1名参加:5,000円/回 2名参加:2,500円/回 
3名参加:1,700円/回
ご家族、ご友人での参加は3名様まででお願い致します。
個人でお申込みの方は、個人レッスンか、又は他の申込者との合同レッスンを希望かを お知らせ下さい。合同レッスンの場合は人数が集まり次第の開催となります。
その他: ゆったりした服装、タオル、お水、お持ちでしたらヨガマット(貸出あり)をご準備下さい。
講 師: 三宅千恵先生
日本フィットネスヨーガ協会認定ヨーガ講師。2006年よりフリーのヨーガインストラクターとなる。
ヒーリングヨーガ、エナジーヨーガを修得、アシュタンガヨガ、リバイタルヨガ、経絡ヨーガなど様々な流派のヨーガを学ぶ傍ら、真の健康体を目指し食事療法、音治療も研究。
>>詳細はこちらをご覧下さい


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